Ablauf

Basis DER Abnehmlösung ist ein ganzheitlicher Ansatz. Ich gebe Ihnen DAS „Handwerkzeug“ für ein besseres Körpergefühl. Schnell, einfach und motivierend. Sie können noch heute starten!

Wie läuft das ab? („6 Kilo in 3 Wochen“)

Telefonischer Erstkontakt

Vorab führe ich ein kurzes telefonisches Vorgespräch mit Ihnen, in dem wir Ihren konkreten Beratungsauftrag klären. Desweiteren bespreche ich mit Ihnen den Ablauf, die Kosten und alles Organisatorische rund um die Beratung. Dieses Gespräch ist unverbindlich und kostenfrei für Sie.

Der erste Termin: Das Anamnesegespräch

Die Abnehmberatung beginnt mit einem Anamnesegespräch, bei dem es um Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten geht, aber auch um evtl. Erkrankungen oder Stoffwechselstörungen. Es folgt eine sofortige Analyse Ihrer Ernährungsgewohnheiten, eine klare Handlungsempfehlung und die ausführliche Erläuterung der dreiwöchigen Kur. Dauer ca. 90 min.

Jetzt sind Sie dran: Die strenge Phase

In den folgenden drei Wochen – nach zweitätiger Vorbereitung – essen Sie nach dem Eat Smart Feel Great Plan und gern nach den zur Verfügung gestellten Rezepten und nehmen währenddessen die unterstützenden homöopathischen Mittel. Sie wiegen sich bitte jeden Morgen und nehmen aller vier Tage das Maßband zur Hand. Während dieser Phase stehe ich mit Motivationstipps und Ratschlägen selbstverständlich zur Verfügung.

Der zweite Termin: Das Fazit

Nach der strengen Phase möchte ich konkret wissen, wie es Ihnen ergangen ist, welche Erfolge Sie erzielt haben und ob Sie diese Phase noch verlängern oder nun in die Stabilisierungphase gehen möchten. Idealerweise haben Sie bislang 8-12% Ihres vorherigen Körpergewichts verloren, das sind zwischen 6-12 kg. Um die Straffung des Gewebes zu unterstützen, wird ein kostenfreies und unverbindliches 45-minütiges Beratungsgespräch mit einem Diplom-Sportlehrer angeboten.

Kochkurse

Je nach Zeit, Lust und Interesse biete ich meinen Kundinnen und Kunden die Teilnahme an einem zweistündigen Kochkurs, den eine erfahrene Küchengöttin hält, an. Motto des Kurses „fettfrei & lecker kochen“.

Die Stabilisierung

Sollten Sie Ihr Wunschgewicht bereits erreicht haben, folgt nun die Stabilisierungsphase. Das heißt konkret, dass Sie von mir einen individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplan erhalten, der sämtliche „guten“ Lebensmittel enthält, die das Halten Ihres Gewichtes unterstützen. Auch hier bekommen Sie Rezepte, die mit nahezu überall erhältlichen Lebensmittel einfach zubereitet werden können.

Folgeberatungen

In den folgenden Beratungsgesprächen, die nur auf Wunsch vereinbart werden, bespreche ich mit Ihnen alle bisherigen Erfolge und neue Ernährungsgewohnheiten. Eventuelle Neudurchführung der dreiwöchigen Phase kann gleich gestartet werden.

 

Bei der Gesprächsdauer und der Anzahl der Gesprächstermine richte ich mich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.

Globuli

–> Sie können sofort starten.

 

Rufen Sie mich an! 0173.3288765.

Es ist so einfach, endlich überschüssiges Fett für immer loszuwerden. Überzeugen Sie sich!